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ヘアケア・美容

リンス・トリートメント使い分け診断

コンディショナー?トリートメント?どれを使う?

リンスとコンディショナーはほぼ同じ役割で、トリートメントはより手厚いケア。どれをどのくらい使うかは、髪の傷みや好みで変わります。8つの質問で、あなたに合う使い分けと、洗い流さないトリートメントが必要かがわかります。

  • 8問

    質問の数

  • 約2分

    かかる時間

  • 18商品

    を比較

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質問 1 / 8所要時間 約3分

髪の傷み具合は?

よくある質問

Q.リンスとコンディショナーの違いは?

ほぼ同じ役割(髪の指通りをよくし、静電気を抑える)で扱われることが多く、メーカー間で統一された定義はありません。呼び方の違いと考えて問題ありません。

Q.コンディショナーとトリートメントの違いは?

メーカーの説明では、コンディショナーは髪の表面を整えて指通りをよくするもの、トリートメントは髪の内部に成分を浸透させて髪の状態を整えるものとされ、違いは「効果の程度」と考えてよいとされています。家庭用のトリートメントの多くは、コンディショナーの役割もあわせ持っています。

Q.トリートメントは毎日使っていい?

商品によって違います。毎日の使用を推奨する商品もあれば、週1〜2回や週2〜3回のスペシャルケアとしている商品もあります。パッケージの使い方表示に従いましょう。

Q.コンディショナーとトリートメント、どっちを先に使う?

シャンプー → コンディショナー → トリートメントの順を推奨するメーカーが多いですが、逆の順番を案内するブランドもあります。同じブランドでそろえる場合は、そのブランドの案内に従うのが確実です。

Q.洗い流さないトリートメントはいつ使う?

主にお風呂上がり、タオルで水気をとってからドライヤーの前に使います。ドライヤーの熱や摩擦から髪を守る目的で使われ、毛先から中間に向けてなじませます。細い髪には軽い使用感のミストやミルク、太い髪やしっとりさせたい人にはオイルが向いています。

Q.シリコン入りは髪に悪い?

メーカーは、シリコーンは化学的に安定して生体への毒性が低く、通常の使い方で毛穴に詰まることはないと説明しています。シリコン入りかどうかは良し悪しではなく、指通り重視か、ふんわり感重視かといった仕上がりの好みで選んで問題ありません。

Q.トリートメントで傷んだ髪は元に戻る?

トリートメントは、使っている間、髪の表面や内部を補って手触りや見た目を整えるものです。傷んだ髪そのものが元どおりになるわけではありません。

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最終確認日:2026-10-05(情報は月に1回見直しています)

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