固定費削減 総合診断

毎月ほぼ同額が自動で出ていく支出のことです。スマホ・ネット回線・電気・ガス・水道・サブスク（動画・音楽）・ジムなどの月額会員費、保険料、クレジットカードの年会費などが該当します。食費や交際費といった変動費と違い、一度見直すと効果が長く続くのが特徴です。

本診断では、当サイトが判定用に置いた目安を上回った費目を、上回った幅の大きい順に最大3つ表示します。たとえばスマホは「世帯人数×2,500円」を判定の目安にしています（安くなる金額を約束する値ではありません）。実際にいくら安くなるかは料金プランと使い方しだいなので、表示された順に各専門診断で確認してください。目安以内の費目は、今のままで十分なことが多いです。

このサイトでは扱いません。保険料・カード年会費は固定費の合計額にだけ含め、見直しの判定や助言はしていません。契約先や公的な相談窓口で確認してください。

契約中のサービスを書き出し、直近3か月で使っていないものを「続けるか考える候補」にするのが始めやすい方法です。年払いや家族プランの有無、料金はサービスごとに違い、アプリ内課金か公式サイトかで料金が変わることもあります。更新日と料金を確認してから決めましょう。サブスク整理診断で確認の順番を整理できます。

契約プランと使用量しだいで、安くならない場合もあります。燃料費調整や市場連動の条件で料金が逆転することがあるため、過去12か月の使用量で年間の総額を比べてください。この診断では、電気代が判定の目安以内なら「今のままで十分なことが多い」と表示します。電力会社診断で、検針票のどこを比べればよいかを確認できます。

「1ヶ月に1〜2カテゴリだけ」に絞るのが継続のコツです。例えば1月は通信、2月は電気、3月はサブスクと分けることで、忙しくても着実に進みます。診断結果に出ている優先度上位から順に、月替わりで1つずつ確認していくのがおすすめです。

本診断は、当サイトが判定用に置いた目安（出典のある平均額や料金ではありません）と、入力した金額帯を比べた参考値です。実際に安くなる金額はライフスタイル・使用量・契約プランの詳細で変わります。あくまで「どこから手を付けるか」の優先順位づけとしてご活用ください。個別の契約変更は必ず公式サイトで確認を。